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吸污车司机还请多保重自己的身体

本文章发表于:湖北程力 编辑: 发布时间:2017-11-23

一般来说,bv1946伟德备用驾驶员因为工作的特殊性,休息上并不一定有固定的时间,但也应尽量根据自己的生物节律来安排好工作和休息,这样不仅有利于身体健康,同时也有利于行车安全。


   根据一日生物节律的变化,对于患有某些疾病的吸污车驾驶员来说,对自身疾病轻重变化,应该做到心中有数。早晨人体活跃,病情开始减轻;中午正气更加旺盛,病情暂稳定;傍晚正气收敛,病情加重;半夜正气入脏,此时病情加重,要注意防止意外。特别是如果不加注意,容易患上胃病。

   吸污车驾驶员行车时,视力集中,反应敏捷,大脑不停地处于高度紧张中,这时肾上腺皮质激素不停地分泌,下丘脑通过迷走神经,引起胃的血管功能低下,从而导致胃液增加。胃液中的盐酸和蛋白酶加速胃内炎症或胃溃疡的发生。

   吸污车驾驶员因任务繁重,时间紧迫,常起早贪晚行驶,饥一餐,饱一顿,生活不规律,增加了胃的负担,使胃肠道功能紊乱,而诱发胃病。吸污车驾驶员的工作环境是处于行车的颠簸和吸污车发动机的不停振动之下,肠胃长期处于振动之下也易引起胃病。吸污车驾驶员要防止胃病,必须针对上述胃病产生的原因采取措施。在驾车时神经不要过于紧张,思想要适当放松;驾驶吸污车时保持正确的姿势,并且注意加强对胃部的保暖;要强化进餐的规律性,消除生活中不良的习惯,改善驾驶条件,驾驶吸污车时坐得舒服惬意,发现胃病初步症状及时采取措施进行治疗。

  另外说一点,吸污车司机上完早班、中班,再上晚班,不要上完早班,接着上夜班,再上中班。前者为顺时轮班,人容易适应,后者为逆时轮班,人不容易适应,对身体也不利。


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